◎真佛宗根本傳承上師 法王蓮生活佛傳授，

未經灌頂請勿修習！

◎先祈求根本傳承加持：先觀空，次觀想根本傳承上師蓮生活佛住頂放光加持，持「蓮花童子心咒」七遍，祈求修法圓滿。

◎再作四無量心觀。作驚醒手印（拍掌兩下，再交加彈指）。

一、清淨咒。

二、召請咒。

三、大禮拜。

四、大供養。

五、四皈依。

六、披甲護身。

七、高王觀世音真經。（一遍）

八、往生咒。（七遍）

九、根本傳承上師心咒。

     「嗡。咕嚕。蓮生。悉地。吽。」（百○八遍）

十、結印及觀想。 

    結印：阿達爾瑪佛手印。（如右圖）
                結唯一手印：雙手內縛，二大拇指豎立相併。

    觀想：先觀空，唸觀空咒。
              「嗡。司巴瓦。速達。沙爾瓦。打爾嘛。司巴瓦。速朵杭。」（三遍）
    （一） 觀想虛空有白色「 」阿字，變成藍色「 」吽字。
                 再瞬間變成：「藍色阿達爾瑪佛本尊」。
                 一面二臂。二臂均持金剛杵，諸寶嚴飾，兩足金剛跏趺坐。
                佛父心中「 」字（唸「溫」），一剎那放大光明。
                光明返回，在跏趺坐腿上。
                化為佛母：「大自在佛母」。兩尊相抱。
                兩尊五寶頂嚴、耳環、瓔珞、寶鬘，俱足八種寶莊嚴。
                兩尊現九種微妙寂靜相：
                苗條、四肢柔、豐滿、腰細直、青春、明顯、光彩、莊嚴、歡樂。
    （二）觀想重點是：
                佛父佛母，所放光明，光端皆有一佛，無量光，有無量佛，千種光色，千種佛。
                外觀如是。
               內觀自己是「 」〈溫〉字，自化阿達爾瑪佛及佛母。
十一、持「阿達爾瑪佛」心咒。先作「持唸珠觀想」。
          「嗡。巴扎。阿達爾瑪。答都。梭哈。」（百○八遍）

「蓮生活佛 親誦阿達爾瑪佛心咒影片」： 
十二、做九節佛風，入定。（進入太虛。心無一物。一念不起。）
十三、出定。
十五、加持其他心咒。
十六、唸佛。
      「南摩三十六萬億，一十一萬，九千五百同名同號阿彌陀佛。」（三稱）
十七、迴向。
十八、百字明咒。（三遍）
十九、大禮拜。
二十、圓滿咒。
      「嗡。部林。」（三遍）
◎嗡。嗎呢。唄咪。吽。
◎作遣散手印（拍掌兩下，再交加彈指）。
◎修法圓滿。如意吉祥。

備註：
  阿達爾瑪佛的符咒字是「溫」字。
 
  此溫字，正是根本上師迴向後，大喝一聲的「溫」字。