聖尊蓮生活佛盧勝彥法王2018/12/22(六)3:00 PM將親臨主持蓮花童子護摩大法會及開講:密乘「道果」
直播開始時間: 2018-12-22 15:00:00
【法會報導】20180513法王蓮生活佛於〈彩虹雷藏寺〉主壇「瑤池金母護摩大法會」,暨講授《道果》

 

 

先修「氣瑜伽」,通全身氣脈,就能入禪定!

 

男行者住氣於下丹田,女行者住氣於心輪!

 

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       2018年5月13日下午三點聖尊蓮生活佛於美國〈彩虹雷藏寺〉主壇「瑤池金母護摩大法會」,聖尊於迴向時祈請瑤池金母接引列名之幽冥眾往生清淨佛國;祈請金母加持與會大眾身體健康、病業消除、業障消除、善業增長、惡業消滅、障礙退散、福份增長、敬愛圓滿、吉祥如意、所求如願、光明熾盛、果位增上、佛國莊嚴,讓心靈力增長,讓供養普及十法界,讓一切增益佈施眾生,讓一切法藥傳遍五洲;並祈請金母加持「羅天大醮」一切圓滿吉祥!

 

       法會後,聖尊於開示時提到此次的護摩火,雖然一開始顯現一點障礙,但金母的靈光不斷加持,後來護摩火就非常旺盛,象徵之後會一直很順利!

 

       由於護摩當天正是「母親節」,聖尊想起有人曾問他:「你還未出生時,叫什麼?」聖尊說:「我還未出生時叫盧玉女,出生後叫盧勝彥。」因此,聖尊很感謝自己的母親!並祝福天下的母親,一切健康,幸福快樂!

 

       而聖尊天上的母親正是今日法會主尊瑤池金母,瑤池金母是仙王,地位非常崇高!例如,道家「羅天大醮」的七個壇中,就有一個是瑤池金母的壇城。而聖尊最初拿到的第一個律令,就是瑤池金母的律令;之後,聖尊又拿阿彌陀佛的律令和地藏王菩薩的律令。因此,依此三個律令,聖尊就可以辦「羅天大醮」!而這三個律令缺一不可,因為阿彌陀佛代表五方佛,其律令可以統攝十方三世一切佛;瑤池金母是仙王,其律令可以統攝所有的諸天神仙;地藏王菩薩的律令,可以統攝所有幽冥界,包括中陰(靈體)、地獄、餓鬼、畜牲、阿修羅。由於有這三個律令,聖尊就能召請整個羅天,能辦「羅天大醮」。

 

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接著,聖尊講授《道果》:

丑二、靜慮之正行。觀修傳規雖多,然瑜伽自在(畢瓦巴)在此主張,以初集界、旃陀離火氣煖相之道作導引,是氣瑜伽為主。此中詳細原因需得上師親口教授。其氣瑜伽亦為清淨正覺雖說一不可思議數,然其口訣攝為二萬一千六百訣,略為九百訣,復略為二百二十五訣,復略為十訣,復略為出、入、住、遍攝等四訣。瑜伽自在畢瓦巴說此四訣,能行一切道,稱為命懃、或金剛誦,外出四訣是命懃均出、止懃出命、勁生均出、口有聲出;內盈二訣是止懃盈命、口無聲入;住息道用和合。

 

 「靜慮」就是禪定。

 靜慮的正行一開始要先修「氣瑜伽」。密教是先修「氣」,再修「脈」,之後再修「明點」。

 

 次第上來說,要先修成「無漏」,再修「拙火」,再修「明點」。但,不論修「無漏」,或修「拙火」,或修「明點」,都是以「氣」為主;沒有離開氣,也沒有離開脈。

 

 「明點」是上天給予我們體內的光明種子。我們所吃的植物和動物都跟太陽的光合作合有關,不論植物或動物,都需要日光遍照,而我們身體的光明也和太陽有關。

 

 氣有外功和內功。外功就是密教的「金剛拳」,使全身的氣、經脈和輪通暢。

 

 聖尊提到有二位同門去《薩迦教》學「大威德瑜伽金剛拳法」,裡面包含大鵬金翅鳥法、獅面空行母、蓮華生大士、喜金剛的所有動作和氣的導引(上中下,即眉心輪、心輪、臍輪)。一般來說,這些姿勢有站著、坐著(毘盧七支座)、半身、跪著(騎鶴式)。

 

 由於這兩位師兄所學的法與《薩迦教》有三昧耶戒,有一些是不能傳的,屬於「祕密三昧耶金剛拳」。所以,沒有受過灌頂不能看這「祕密金剛拳」。(現場停止錄影。師兄示範幾個瑜伽前行的姿勢,主要是讓身體的脈通暢,並排出一些濁氣,從上到下,再從下到上)

 

 隨後,聖尊為大家解說那位師兄所做的,一開始氣在頭頂,他用兩手先通頭的氣,再通到手臂,再通到全身四肢,直到全身的經脈都通了。但,此2分鐘的示範只是「沾一點醬油」,因為真正的「金剛拳」包含呼吸法,有入氣、住氣、遍行氣、出氣,若要細膩地練完整套「金剛拳」需要2小時。

 

 師兄剛示範的是兩手「拉弓式」,再通二臂、脖子。

 

 聖尊提到早期曾在〈真佛密苑〉教導大家「大哈抖身」,以彈跳的方式讓全身的經脈鬆掉,一往上跳時搖頭、擺手、踢腳,並唸咒「哈哈哈哈」。

 

 此外,聖尊說金剛拳還有「虎式」、「獅子式」、「坐鶴式」…。

 

 其實,聖尊所教導的「毘盧七支座」也可通全身的氣和經脈:

 

1• 舌抵上顎時,舌頭兩側往中間捲起(呈三角形的溝狀),明點就會順著往下流。

2• 壓喉結,上行氣盡出。

3• 做「九節佛風」時,每一口氣進來,最後從腳出去。

4• 畢瓦巴曾講右脈是魔脈(較易走火入魔),所以要用右手掌摩擦右臉頰,右手肘摩擦(揉)右乳房,氣就會從左脈出去。

5• 吸氣要順著中脈到下丹田,收小腹(腹貼背),提肛讓下行氣上升;右手掌要放在左手掌上面。

6• 通眼睛的氣:早上起床時,閉著眼睛,順時鐘轉14下,再張開眼睛,看最遠的地方,就是通眼脈。

7• 通耳脈:就是鳴耳鼓。

8• 通口中的脈:就是舌頭捲起來呈三角形,舌抵上顎。

9• 通鼻子的脈:就是靠呼吸進到全身。

10• 通腳的脈:就是大哈抖身(踢腳)。例如喜金剛的姿勢是右腳曲、左腳伸(弓箭式),結手印時,手往右推就是通右邊的脈;左腳曲、右腳伸,手往左推就是通左邊的脈。

11• 通臍輪的脈:就是扭身。

12• 通心輪、喉輪要轉,通眉心輪要用拍打,還要通生殖輪和海底輪,使其鬆散。

 

 氣瑜伽「復略為出、入、住、遍攝等四訣」:簡略為四個重要口訣,也就是出氣、入氣、住氣、週遍全身的氣(遍行氣)。「九節佛風」也是「出、入、住、遍攝」,每一節都要觀想氣經過下丹田,再由鼻孔出去。之後,再修「金剛誦」,觀想咒字,甚至出聲唸「嗡阿吽」(吽是降伏)。例如,行者以喜金剛的腳印,對著前後左右各唸一遍『喜金剛心咒』: 「嗡。帝瓦。必主。瓦日拉。吽吽吽。發吒。梭哈。」這就是結界和防魔。

 

 呼出氣時要細慢長,吸入氣時也要細慢長。

 

 入氣時要細慢長(沒有聲音)。

 

 男的住氣於下丹田,女的住氣於心輪。住氣要愈長愈好,忍不時才出氣。

 

 出氣前,先走遍行氣,讓氣在全身走一趟,最後呼出去,出氣時才發出聲音,出氣也要細慢長。「口有聲出」就是咒語。

 

 聖尊囑咐大眾,要先做好「九節佛風」,之後才能教「金剛誦」、「寶瓶氣」。「金剛拳」是以外法去通全身的氣脈,若身體有庝痛,表示該處的氣脈不通,氣脈通了就不痛。

 

「金剛拳」要配合呼吸、咒語,讓氣通行全身後(甚至最後變成胎息,用毛細孔呼吸),就很容易禪定(靜慮)。若還沒有學會氣,很難入禪定。

 

 所謂心平氣和,若想讓心平靜下來,氣一定要和。

 

 

精彩寶貴的開示後,聖尊慈悲賜授殊勝的「瑤池金母本尊法、金母八大法、水供法、金母馬上有錢法、替身法、九鳳破穢法」灌頂給與會大眾,法會圓滿吉祥!

 

⚜     與會貴賓:

中華民國駐瑞典及挪威代表廖東周大使夫人Judy師姐

〈真佛宗宗委會〉會計師Teresa師姐

「大圓滿九次第、喜金剛講義、密宗道次第廣論、道果、圓覺經」製作人蓮悅上師

莊俊耀醫師伉儷

加州四大媽

李醫師

中華民國僑務顧問麥顯輝師父